剛強、脆弱、放逸、輕慢......都是自我中心的展現，真正的柔軟，與空的體驗相關，與四無量心相應。最徹底的柔軟心，即是無心與中道。

心靈網路書店「禪與實用心理學主題展」以自我的柔性管理出發，藉由主題閱讀幫助讀者開發正向潛能，以平常心入門，達到自我轉化的目標。
◆正向潛能◆
真正的善待自己，是從覺察自己的細微開始。每天與自己的「變化」對話，誠實不帶絲毫批判，慢慢養成一種洞察力；當心開始轉化，就能找到心靈自由的切入點。
——「正向潛能」主題書推薦：楊蓓《叛逆中年》

◆平常心◆
聖嚴法師說：要動心，但不要動煩惱心。調息，是禪修入門；調心，是修定的主要方法。修道，就是簡化我們的生活，在共業中，培養安頓身心的力量。
——「平常心」主題推薦書：聖嚴法師《當下禪：上班族40則活在當下指引》

◆自我轉化◆
關係是一面鏡子，映現我們的心。不安、敵意、悲傷、恐懼......制約思考與行動的創造力，正念，轉念，觀照人與人、人與環境的深層連結感，帶領我們超越封閉式的愛，療癒自己，療癒全世界。
——「自我轉化」主題推薦書：圖丹卻准《我該怎麼辦：40則逆轉生命的智慧》

心靈的平靜來自於深刻地觀照，修行的重點不是讓念頭不起，而是覺察它的生起與消失——在感官與外境接觸的當下，如實探索自己，進而超越自己。

另特別規劃【呼吸‧覺察‧專注】親子禪修主題書展。讓孩子從呼吸練習開始，體驗平靜與喜悅，得到自信心的根源，以及欣賞自己、探索世界的生命動能。


【禪與實用心理學書展：柔軟心，是自我的柔性管理】

◎活動網址：http://www.ddc.com.tw/event/2014/02/soft/index.htm
◎圖文提供：法鼓文化201403