十月份是台灣很美的季節，熾熱的陽光已悄悄變得柔和，處處都是清風習習。10月18日，新莊辦事處舉辦的羅東戶外禪，在常願法師的帶領下，練習用安定、放鬆的心情在幽靜的林務局草地操練八式動禪，藉由每個細微的動作檢視身體的變化，鍛鍊自己的身心安定在舉手投足之間。

天地的浩瀚奧秘，在於有一種難以言喻的療癒力量。成員們一路安靜的經行在木道上，一心專注腳掌、腳跟的起落，沿路美景看過不住心。在熱鬧的景區，像是一群氣質清新的種子，自然的融入美景，不知不覺卸掉了一身的壓力和疲憊。

林美石磐步道，樹木蓊鬱，空氣清涼，樹林間的鳥啼聲喧鬧，溝溪中的水流聲潺潺，但一點也不影響練習打坐的心境。雖然在有點窘迫的空間條件下，大眾還是坐得專注、攝心，真是很棒的經驗。

這是一場成功的禪修活動，看到一群可愛年輕的義工種籽，經過一次又一次的討論、場勘，規畫才定案。看到義工菩薩們的付出與用心，也看到佛法的傳達。在這裡，因為人人心存感恩，一切都會變得更美好。

◎文：柯秀梅 20141030
◎圖：林維樑 20141030