法鼓山六龜安心服務站在任務圓滿之後，原本每月一次的關懷六龜義寶社區長者活動，並未因此而馬上停止。由於社區內許多長者表達不捨之情，因此高雄地區的慰訪義工將活動再延續半年，仍每月慰訪關心社區長者。在4月8日的活動之後，半年的服務將暫告一個段落了，希望長者們越來越開心，能多走出戶外，彼此分享和鼓勵，擁有更健康快樂的生活。

4月8日，11位慰訪義工前往義寶社區，慣例的開場，由暖身開始，35位長者在義工的帶領下，除了複習上個月「歡樂滿行囊」的唱遊動作之外，又增加了幾節動作，再搭配「小毛驢」兒歌，老菩薩隨著輕快的旋律唱唱跳跳，像是一群笑嘻嘻的小朋友哼哼唱唱，果真是老人囝仔。

接著以我問你答的方式，提點八式動禪口訣，身在哪裡、心在哪裡、清楚放鬆、全身放鬆，帶領大家練習八式動禪，隨著CD的指令，體會身體的緊與鬆、自在與放鬆。在觀世音菩薩的唱誦聲中，義工菩薩帶領老人家十巧手活動，長者們在熟悉的動作與佛號聲中，祈求諸佛菩薩加被自己和家人、眾生都能平安健康。

活動中也特地跟長著們介紹法鼓山 聖嚴法師的生平與大願，以及分享「四它－面對它、接受它、處理它、放下它」的妙用，遇到困難心裡過不去時，記得把「四它」這個法寶拿出來應用，就不會陷在煩惱裡走不出來，身心也才會好過。

當日最後的活動主題是茶禪，由法鼓山茶育課程的指導老師與四位義工專程到六龜山城與長者們分享茶禪，長者們與熟識的伙伴在精心布置的茶席入座後，大夥兒興奮莫名、人聲沸騰。這時，禪坐帶領更顯得適時適地，長者們隨著導引雙眼微張、漸漸地沈靜在呼吸之間，祥和的氣氛呼應著茶席間的馨香花卉，一片靜逸。
指導老師首先介紹五席各具特色的茶禪，說明茶禪的意境與茶道的要領後，長者們沈浸在備受禮遇饒富禪意的飲茶文化之中。禪在日常生活中，從頭到腳放輕鬆、深呼吸、不生氣，都是禪。席間，多位長者們開心地表示活到這把年紀，第一次這樣「真功夫、厚禮數」地喝茶，跟平常喝的老人茶感覺完全不一樣，覺得特別感動與幸福，非常高興。
謝謝許多人共同成就圓滿惜別茶會，在義寶社區活動中心的大門，與長者們依依不捨揮手道別，他日有緣，我們可能會再訪義寶社區，如老人家所期盼的：「恁愛擱當來看阮喔！」
◎文/簡慧君
◎圖/葉昭清
◎圖文提供:法鼓山慈善基金會201404